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- 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
박용우
(지은이) |
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| 2024년 2월
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질병 해방
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빌 기퍼드
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- 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
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- 마인드맵 창시자 토니 부잔의 두뇌 사용 설명서
토니 부잔
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레이먼드 킨
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(옮긴이) |
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지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
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노화의 종말
- 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트
매슈 D. 러플랜트
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세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
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ㅣ
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(옮긴이) |
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건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식
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- 좋아하는 음식을 즐기면서 과학적으로 체중을 줄이는 10가지 방법, 2023 세종도서 학술부문
제시 인차우스페
(지은이),
조수빈
(옮긴이),
조영민
(감수) |
아침사과
| 2024년 1월
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[eBook]
독소를 비우는 몸
- 비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술
지미 무어
,
제이슨 펑
(지은이),
이문영
(옮긴이),
양준상
(감수) |
라이팅하우스
| 2018년 8월
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한 달 한 권 #과학
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[eBook]
건강의 뇌과학
- 날마다 젊어지는 뇌의 비밀
ㅣ
현대지성 테마 뇌과학
제임스 굿윈
(지은이),
박세연
(옮긴이) |
현대지성
| 2022년 7월
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[eBook]
맛있는 지중해식 레시피
- 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
김형미
,
이지원
,
이승연
(지은이) |
비타북스
| 2024년 2월
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[
한 달 한 권 #취미/건강
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[eBook]
마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장
이가람
(지은이) |
클
| 2021년 9월
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완전 소화
- 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법, 개정증보판
류은경
(지은이) |
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[eBook]
케톤하는 몸 : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
조셉 머콜라
(지은이),
김보은
(옮긴이),
이영훈
(감수) |
판미동
| 2020년 1월
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아파도 미안하지 않습니다
- 어느 페미니스트의 질병 관통기
조한진희(반다)
(지은이) |
동녘
| 2019년 10월
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[eBook]
여자가 우유를 끊어야 하는 이유
제인 플랜트
(지은이),
조남주
(옮긴이) |
윤출판
| 2015년 4월
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[eBook]
처음 만나는 알렉산더 테크닉
김수연
(지은이) |
판미동
| 2022년 5월
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당독소 쇼크
박명규
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(지은이) |
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기분이 식욕이 되지 않게
이유주
(지은이) |
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오늘부터 걷기 리셋
- 통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면
홍정기
(지은이) |
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| 2023년 6월
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음식 중독
- 먹고 싶어서 먹는다는 착각
마이클 모스
(지은이),
연아람
(옮긴이) |
민음사
| 2023년 1월
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[eBook]
환자혁명
- 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경
(지은이) |
에디터
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나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?
- 여러 가지 사례를 만화로 소개하는 성인 ADHD 안내서
후쿠니시 이사오
,
후쿠니시 아케미
(지은이),
이호정
(옮긴이) |
영진.com(영진닷컴)
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우리는 매일 죽음을 입는다
- 유독한 옷은 어떻게 서서히 우리 몸을 망가뜨리는가
올든 위커
(지은이),
김은령
(옮긴이) |
부키
| 2024년 2월
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[eBook]
염증 해방
- 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
정세연
(지은이) |
다산라이프
| 2022년 11월
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[eBook]
열방약국 유방암 상담소
김훈하
(지은이) |
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[eBook]
새로 만든 내몸 사용 설명서
마이클 로이젠
,
메멧 오즈
(지은이),
유태우
(옮긴이) |
김영사
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[eBook]
열방약국 말기암 통합요법 상담소
김훈하
(지은이) |
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| 2023년 2월
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[eBook]
완치 비만
- 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
ㅣ
조승우 한약사의 완치 시리즈 2
조승우
(지은이) |
사이몬북스
| 2024년 4월
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[eBook]
백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘
- 원인 모를 염증과 만성질환에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서
김은숙.장진기
(지은이) |
앵글북스
| 2019년 4월
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[eBook]
질 좋은 책
- 학교에서 알려주지 않은 ‘진짜’ 성교육
정수연
(지은이),
정선화
(감수) |
위즈덤하우스
| 2020년 1월
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[eBook]
지방을 태우는 몸
- 저탄수화물.고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것
에릭 C. 웨스트먼
,
지미 무어
(지은이),
이문영
(옮긴이),
양준상
(감수) |
라이팅하우스
| 2017년 8월
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[eBook]
자율신경계
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
고바야시 히로유키
(지은이),
박주홍
(감수) |
성안당
| 2022년 12월
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[eBook]
80세의 벽
ㅣ
80세의 벽
와다 히데키
(지은이),
김동연
(옮긴이) |
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| 2022년 12월
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[eBook]
하버드식 호흡의 기술
- 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
네고로 히데유키
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
비타북스
| 2023년 3월
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[eBook]
플랜트 패러독스
- 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습
스티븐 R. 건드리
(지은이),
이영래
(옮긴이),
양준상
(감수) |
쌤앤파커스
| 2018년 8월
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[eBook]
스탠퍼드식 최고의 피로회복법
- 세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한 ‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바꾸는 법
야마다 도모오
(지은이),
조해선
(옮긴이) |
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| 2019년 2월
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[eBook]
경락혈의 기본
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그림으로 이해하는 인체 이야기
황명희
,
이명훈
(옮긴이),
모리 히데토시
(감수) |
성안당
| 2022년 6월
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[eBook]
헬스의 정석 : 근력운동 편
- 수피의 1:1 트레이닝 이제 실전운동이다!, 개정증보판
ㅣ
헬스의 정석 시리즈
수피
(지은이) |
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| 2023년 11월
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- 의료의 미래
최윤섭
(지은이) |
클라우드나인
| 2020년 2월
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