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펑셔널 트레이닝 교과서 1 : 펑셔널 트레이닝 방법론
- 실용적이고 전략적인
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펑셔널 트레이닝 교과서 1
택티컬펑셔널트레이닝협회
(지은이) |
신진의학사
| 2023년 3월
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[국내도서]
닥치고 데스런 남자는 어깨 가슴
- 맨몸운동으로도 충분하다, 2판
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닥치고 데스런 시리즈
조성준
(지은이),
필립
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장임태
|
더디퍼런스
| 2022년 8월
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[국내도서]
살고 싶다면 웨이트
- 가장 과학적인 근력 예찬론
테스토스테론
,
구보 다카후미
(지은이),
김향아
(옮긴이) |
현익출판
| 2022년 7월
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[국내도서]
핏블리 다이어트 공복운동 전략집
- 운동 생리학에 기반한 효율적인 공복운동 다이어트 전략
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핏블리 다이어트/헬스
Choice
핏블리(문석기)
,
문나람
(지은이) |
쇼크북스
| 2022년 6월
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[국내도서]
핏블리 헬스 스트렝스 전략집
- 마스터 트레이너가 알려주는 운동 프로그램 설계법&3대운동
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핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기)
,
김성용
(지은이) |
쇼크북스
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[국내도서]
케틀벨 심플 & 시니스터
- 개정증보판
파벨 차졸린
(지은이) |
대성의학사
| 2022년 3월
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[국내도서]
강경원의 백 투 베이직
- 운동만 30년, 레전드 보디빌더의 가장 기본적인 웨이트 트레이닝 가이드
강경원
(지은이) |
세미콜론
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[국내도서]
퀵 앤 데드
- 미니멀리스트 숙련자를 위한 토털 트레이닝
파벨 차졸린
(지은이),
차민기
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최현진
(옮긴이) |
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[국내도서]
평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵
ㅣ
헬스케어 health Care 22
가마타 미노루
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싸이프레스
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[국내도서]
Body for Life 바디 포 라이프
빌 필립스
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(지은이),
전태원
(옮긴이) |
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[국내도서]
살 빠지는 뇌
- 무리 없이 다이어트하고 평생 유지하는 실리콘밸리식 궁극의 건강법
구가야 아키라
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김현정
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[국내도서]
퍼스널 트레이너의 자격
- 진심으로 승부하라
허창현
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근육운동가이드 여성 보디웨이트
프레데릭 데라비에
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(옮긴이) |
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아나토미 턱걸이 운동 가이드
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정구중
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삼호미디어
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굿 볼 홈트 : 몸매
- 아름답고 균형 있는 몸매로 만드는 하루 10분 셀프 홈 케어
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이동신
(지은이) |
황금시간
| 2018년 5월
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굿 볼 홈트 : 통증
- 온몸의 만성 통증이 사라지는 하루 10분 셀프 홈 케어
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김동현의 리얼 스트렝스
- 대한민국 최강 파이터의 진짜 트레이닝, 강해지고 싶다면 근육보다 체력과 힘을 키워라!
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,
정구중
(지은이) |
삼호미디어
| 2017년 9월
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[국내도서]
트레이닝을 토닥토닥
- 트레이너 교육강사가 들려주는 현장이야기
김성운
(지은이) |
행복에너지
| 2017년 9월
20,000
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18,000
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[국내도서]
스미홈트 다이어트 플래너
ㅣ
스미홈트
Choice
박스미
(지은이) |
청림Life
| 2017년 3월
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[국내도서]
스미홈트
- 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트
ㅣ
스미홈트
Choice
박스미
(지은이) |
청림Life
| 2017년 2월
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[국내도서]
닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학)
- 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
조성준
,
석정현
(지은이) |
더디퍼런스
| 2017년 1월
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[
봄봄스쿨 취미도서 30% 할인 + 만년력 휠캘린더
]
[국내도서]
플랭크 PLANK (스프링)
ㅣ
30일 다이어트 챌린지 시리즈 (개정판)
정가제
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아르고나인 스튜디오
(엮은이) |
봄봄스쿨
| 2016년 8월
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[
봄봄스쿨 취미도서 30% 할인 + 만년력 휠캘린더
]
[국내도서]
런지 LUNGE (스프링)
ㅣ
30일 다이어트 챌린지 시리즈 (개정판)
정가제
FREE
아르고나인 스튜디오
(엮은이) |
봄봄스쿨
| 2016년 8월
6,000
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[국내도서]
닥치고 데스런 우먼즈
- 단언컨대 여자들은 헬스장에 가지 않아도 소름끼치는 몸매를 만들 수 있다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
조성준
(지은이) |
더디퍼런스
| 2016년 5월
15,000
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13,500
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[국내도서]
비거 리너 스트롱거
- 궁극적인 남자의 몸매를 만드는 간단한 과학, 제2판
마이클 매튜
(지은이),
김강민
(옮긴이) |
대성의학사
| 2016년 3월
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35,000
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, 마일리지
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[국내도서]
정아름의 핫바디 멘토링
Choice
정아름
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
| 2016년 3월
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[국내도서]
티칭 필라테스
- 자세개선을 위한
Jane Paterson
,
임규돈
(지은이) |
영문출판사
| 2015년 10월
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30,000
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[국내도서]
스트레칭이라도 하셔야겠습니다
- 퍼스널 트레이너의 1:1 맞춤 처방
Choice
최성우
(지은이) |
포북(for book)
| 2015년 8월
7,000
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6,300
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[국내도서]
근육운동가이드 프로페셔널
ㅣ
근육운동가이드 프로페셔널 1
프레데릭 데라비에
,
마이클 건딜
(지은이),
장덕순
(옮긴이),
정구중
(감수) |
삼호미디어
| 2015년 7월
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[국내도서]
운동사를 위한 퍼스널 트레이닝
- 제4판
ㅣ
운동사 교육시리즈 5
Barbara Bushman, Ph.D.
(지은이),
대한운동교육평가원
(옮긴이) |
한미의학
| 2015년 1월
40,000
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40,000
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[국내도서]
Steve Cotter’s 케틀벨
박일봉
,
장유태
,
김태석
(지은이) |
한미의학
| 2014년 5월
25,000
원 →
25,000
원
, 마일리지
1,250
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[국내도서]
강한 것이 아름답다
- 라인을 잡는 단 하나의 운동
Choice
남세희
,
최영민
(지은이),
석준택
(감수) |
중앙books(중앙북스)
| 2014년 2월
15,000
원 →
13,500
원
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[국내도서]
정아름의 안방 글래머 다이어트
- 탄력 넘치는 섹시한 몸매 만드는 4주 홈 트레이닝
Choice
정아름
(지은이) |
비타북스
| 2012년 5월
14,800
원 →
13,320
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[국내도서]
Enter the Kettlebell
- Strength Secret of the Soviet Supermen
정건
(지은이) |
대성의학사
| 2011년 7월
25,000
원 →
25,000
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, 마일리지
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[국내도서]
워킹
ㅣ
잘먹고 잘사는 법 95
한창수
(지은이) |
김영사
| 2006년 12월
5,900
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5,310
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114
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