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[국내도서]
필라테스 운다 체어
- 해부학적으로 배우는 기구 필라테스 체어
케니 디아즈
(지은이),
한유창
(옮긴이) |
푸른솔
| 2020년 10월
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[국내도서]
테라피 플라잉Ⅰ
- 로우 플라잉 요가 - 근곤결계 편 -
정현주
(지은이) |
부크크(bookk)
| 2020년 9월
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[국내도서]
오늘부터 1일
- 하루 20분, 평생 살찌지 않는 완벽 홈트
김지훈
(지은이) |
리스컴
| 2020년 8월
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[국내도서]
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
- 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자
온도니
(지은이) |
북스고
| 2020년 7월
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[국내도서]
인요가
- 나에게 주는 최고의 이완과 휴식
ㅣ
인요가
폴 그릴리
(지은이),
이상희
(옮긴이),
지문
(감수) |
판미동
| 2020년 7월
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[국내도서]
요가 해부학
- 바른 몸 쓰임을 위한, 해부학으로 요가를 이해하다
권수련
(지은이) |
아힘사
| 2020년 6월
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[국내도서]
서스펜션 필라테스 교과서
- 코어와 근력강화를 위한
김지민
(지은이) |
예방의학사
| 2020년 5월
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[국내도서]
보수 필라테스 교과서
- BOSU MASTER와 함께하는
양지혜
(지은이) |
예방의학사
| 2020년 5월
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[국내도서]
요가 교과서 : 골반편
ㅣ
요가 교과서
에릭 프랭클린
,
Alison Wesley
(지은이),
여동구
(옮긴이) |
영문출판사
| 2020년 5월
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[국내도서]
근육에 힘 좀 빼고 삽시다
- 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기
사토 세이지
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
포레스트북스
| 2020년 5월
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[국내도서]
인도철학과 요가
ㅣ
원광대학교 요가학연구소 인문 총서 3
원광대학교 요가학연구소
(엮은이) |
여래
| 2020년 3월
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[국내도서]
요가 어져스트먼트
- 철학 원리 기술
Shiva Rea
(지은이),
정선영
(옮긴이) |
영문출판사
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[국내도서]
토닝볼 필라테스 교과서
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한
ㅣ
임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서
이국화
,
백형진
,
양지혜
,
손진솔
,
현지원
,
김도균
,
박연아
,
이지윤
,
김종선
,
조홍래
,
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,
정지선
,
오수지
,
고원종
,
이은비
(지은이) |
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[국내도서]
근막 필라테스
- 근막에 중점을 둔 필라테스 운동
엘리자베스 라캄
(지은이) |
영문출판사
| 2019년 12월
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[국내도서]
서울을 달리는 100가지 방법
- 100명의 러너가 추천하는 서울 달리기 코스 100, 2020~2021 최신판
안정은
(지은이),
최진성
(사진) |
디스커버리미디어
| 2020년 2월
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[국내도서]
1일 1분 체조로 혈압은 내려간다
- 세상에서 가장 간단한 혈압강하체조 최초 공개
카토 마사토시
(지은이),
배영진
(옮긴이) |
문예춘추사
| 2020년 1월
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[국내도서]
수랏 샤브드 요가
- 천상의 소리 요가, 개정판
산트 키르팔 싱
(지은이),
(사)한국KTS명상회
(옮긴이) |
한국에디션나암
| 2019년 6월
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[국내도서]
탁상용 스트레칭북 (스프링북)
- 어디든 세워두고 30초만 따라 하세요!
브레이니 피트니스 랩
(지은이),
피지컬갤러리
(감수) |
시간과공간사
| 2020년 1월
13,800
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원
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[국내도서]
통합교정운동 중심의 허리근 솔루션
- 개선된 기능을 위한 재활, 교정 운동 및 트레이닝을 위한 지침서
Evan Osar
(지은이),
이민규
(옮긴이) |
영문출판사
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[국내도서]
요가 좀 합니다
- 일만 알던 내 몸이 요가를 부를 때, 퇴근길에 인도까지
백서현
(지은이) |
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[국내도서]
임산부를 위한 필라테스 교과서
- 임신과 출산을 위한 안전하고 효과적인 가이드
안야 해이스
(지은이),
동현민
(옮긴이),
현명기
(감수) |
프로제
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[국내도서]
오늘도 잘했어요가
김진아
(지은이) |
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[국내도서]
유연하게 흔들리는 중입니다
- 요가를 하며 만난 낮은 마음들
최예슬
(지은이),
김민지
(그림) |
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[국내도서]
하체 밸런스 스트레칭
- 여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적
다카하시 유키
(지은이),
조은아
(옮긴이) |
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[국내도서]
요가심신테라피
- 통합 치료의 새로운 패러다임
조옥경
(지은이) |
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[국내도서]
5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결
가와무라 아키라
(지은이),
송수영
(옮긴이) |
이아소
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[국내도서]
바른 자세 홈요가 127
이소담
(옮긴이),
사토리 산카라
,
구보 레이코
(감수) |
삼호미디어
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[국내도서]
요가 시퀀싱
- 요가 수업을 혁신적으로 디자인하기
Mark Stephens
(지은이),
김소영
,
정유경
(옮긴이) |
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[국내도서]
비대칭 자세 교정
Jane Johnson
(지은이) |
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[국내도서]
요가 아사나 지도법
- 아쉬탕가 요가를 바탕으로 한, 개정판
권수련
(지은이) |
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[국내도서]
요가사전 (반양장)
게오르그 포이에르슈타인
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
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[국내도서]
아나토미 필라테스 가이드
ㅣ
아나토미 가이드
프레데릭 데라비에
,
장 피에르 클레망소
(지은이),
장덕순
(옮긴이),
정구중
(감수) |
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[국내도서]
싱잉볼 명상
- 현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한
천시아
(지은이) |
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[국내도서]
기치유와 기공 수련
- 누구나 쉽게 할 수 있는
윤한흥
(지은이) |
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[국내도서]
발레 홈트
- 우아하고 섬세한 라인을 위한 발레핏의 모든 것
이가람
(지은이) |
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[국내도서]
기적의 5분 근막 스트레칭 달력
- 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
ㅣ
건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 3
타케이 히토시
(지은이),
정윤아
(옮긴이),
김동휘
(감수) |
이덴슬리벨
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[국내도서]
15초 척추체조로 모든 통증을 없앤다
마츠오카 히로꼬
(지은이),
조은아
(옮긴이) |
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[국내도서]
몸신의 다이어트 교정 체조
- 바른 몸, 날씬한 몸을 만드는 셀프 전신 성형
박숙희
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[국내도서]
현대인을 위한 요가
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 7
현천
(지은이) |
선요가
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책과 함께 무료배송 - 함께 사기 좋은 특가 도서 · 저가 도서 총집합
[국내도서]
하루 15분 커플 홈트
- 처음 반했던 모습 그대로!
정가인하
Choice
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,
김동혁
(지은이) |
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[국내도서]
국선도
- 준비·정리운동 근육생리 움직임을 중심으로
유영복
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이종대
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김종술
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이재웅
(지은이) |
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[국내도서]
폼롤러 홈 필라테스
- 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭
이은형
(지은이) |
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[국내도서]
인사이트 요가
사라 파워스
(지은이),
서영조
(옮긴이),
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(감수),
폴 그릴리
(서문) |
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[국내도서]
통증홈트 : 허리
- 허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트
ㅣ
통증홈트
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남세희
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
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[국내도서]
통증홈트 : 목.어깨
- 머리.목.어깨의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트
ㅣ
통증홈트
남세희
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
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[국내도서]
건강체육의 이론과 실제
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[국내도서]
자세교정을 위한 단계별 운동처방
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[국내도서]
닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학)
- 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
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석정현
(지은이) |
더디퍼런스
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[국내도서]
뷰티 페이스 요가
- 다카츠 후미코의
다카츠 후미코
(지은이),
박경임
(옮긴이) |
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[국내도서]
이젠, 함께 걷기다
- 삶을 바꾼 100일 함께 걷기
김민영
,
고민실
,
박은미
,
김은영
,
김정자
,
강린
,
황도순
,
류경희
,
최은희
,
김성희
(지은이) |
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