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중상급자를 위한 아쉬탕가 빈야사 요가
ㅣ
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,
박윤지
(지은이) |
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| 2023년 4월
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[국내도서]
중급자를 위한 하타, 빈야사 요가
- 무료 동영상 강의
ㅣ
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김연진
,
박윤지
(지은이) |
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| 2023년 4월
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[국내도서]
우리 아이 굽은 등 고치기
- 자세가 바로 좋아지는 기적의 교정법
고바야시 아쓰시
(지은이),
문영은
(옮긴이) |
블루무스
| 2023년 5월
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[국내도서]
맨발걷기의 첫걸음
- 자연으로 돌아가라
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박동창
(지은이) |
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| 2023년 3월
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[국내도서]
마하하타 요가
ㅣ
울루루 요가 시리즈 2
여동구
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이정은
,
전소희
,
채선비
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구강민
,
안소연
,
김한수
,
김수아
,
서혜경
(지은이) |
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[국내도서]
자세가 잘못됐습니다
- 쑤시고 결리고 늘 지친다면
이종민
(지은이) |
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[국내도서]
병을 고치는 한글파장 그리고 인체의 구조
- 우리글에 숨겨져 있는 놀라운 효능
양종수
(지은이) |
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[국내도서]
히말라야 빈야사
ㅣ
울루루 요가 시리즈 1
여동구
,
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,
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,
박소리
,
양소낭
(지은이) |
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[국내도서]
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭
- 일생 중 가장 긴 노년, 반짝하는 ‘예쁜’ 몸이 능사가 아니다, 오래 쓰는 몸을 만들어라, 최신 개정판
제시카 매튜스
(지은이),
박서령
(옮긴이) |
동양북스(동양문고)
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[국내도서]
필라테스 아나토미
- QR코드 동영상으로 쉽게 배우는
Vicky Timón
(지은이),
홍정기
(옮긴이) |
영문출판사
| 2022년 10월
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[국내도서]
내 몸을 바꾸는 P스트레칭
- 스트레칭? 아니, P스트레칭
문훈기
,
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(지은이) |
예문아카이브
| 2022년 10월
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[국내도서]
수중운동
- 관련 연구 및 실습이 포함된 임상적 접근
유철규
(지은이) |
하루예
| 2022년 8월
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[국내도서]
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
나츠시마 다카시
(지은이),
김수정
(옮긴이) |
즐거운상상
| 2022년 5월
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[국내도서]
재활 스트레칭
- 99세까지 88하게 사는 운동법
이영익
(지은이) |
한미의학
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[국내도서]
필라테스 체어 PILATES CHAIR
- 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에
ㅣ
플레이북 필라테스
김은혜
,
노해나
(지은이) |
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| 2022년 4월
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[국내도서]
필라테스 캐딜락 PILATES CADILLAC
- 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에
ㅣ
플레이북 필라테스
김은혜
,
노해나
(지은이) |
플레이북
| 2022년 4월
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스트레칭이면 충분하다
- 아침 5분 / 저녁 10분
박서희
(지은이) |
리스컴
| 2022년 4월
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[국내도서]
체지방이 빠지는 달리기
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
정숙경
(옮긴이) |
스트로베리
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[국내도서]
소울 러닝
- 길 위의 자유를 달리다
테사 워들리
(지은이),
솝희
(옮긴이) |
한문화
| 2022년 3월
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[국내도서]
참장
- 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동
김형찬
(지은이) |
클
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[국내도서]
바른 자세를 위한 교정운동
김명미
(지은이) |
한미의학
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[국내도서]
5060 기적 홈트
최원섭
(지은이) |
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[국내도서]
인도의 이원론과 요가
- 고전 상키야-요가의 철학적 기원과 전개
정승석
(지은이) |
CIR(씨아이알)
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[국내도서]
쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
- 체지방 감소, 근력강화, 유연성, 체력증진을 위한
김성종
,
최호열
(지은이) |
북스고
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[국내도서]
올바른 회복을 위한 산후 필라테스
안야 해이스
(지은이),
지니 킴
(옮긴이) |
영문출판사
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[국내도서]
시크릿 마인드 다이어트
- 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
Choice
이지은
(지은이) |
북스고
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[국내도서]
병든 몸을 건강한 몸으로 바꾸는 8가지 기공 비결
이태현
(지은이) |
좋은땅
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[국내도서]
책상 생활자의 요가
- 생각 많은 소설가의 생각 정리법
최정화
(지은이) |
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[국내도서]
소마지성을 깨워라
- 인공지능 시대의 소마틱스 건강관리
리사 카파로
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
군자출판사(교재)
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[국내도서]
책상 생활자의 주 5일 틈새 스트레칭
- 일어날 때 아이고~ 소리가 절로 나온다면
지콜론북 편집부
(지은이) |
지콜론북
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[국내도서]
필라테스 운다 체어
- 해부학적으로 배우는 기구 필라테스 체어
케니 디아즈
(지은이),
한유창
(옮긴이) |
푸른솔
| 2020년 10월
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[국내도서]
즐겁고 건강한 고무줄놀이 레시피
주종민
(지은이) |
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[국내도서]
비베카난다의 요가수트라
스와미 비베카난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
올리브그린
| 2020년 9월
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[국내도서]
평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵
ㅣ
헬스케어 health Care 22
가마타 미노루
(지은이),
이윤미
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2020년 9월
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[국내도서]
힘든 하루였으니까, 이완 연습
- 파김치 직장인을 위한 43가지 처방전
ㅣ
자기만의 방
박유미
(지은이),
조재희
(그림) |
휴머니스트
| 2020년 9월
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[국내도서]
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
- 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자
온도니
(지은이) |
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[국내도서]
우먼즈헬스 요가 대백과
- 건강한 몸과 마음을 위한 요가 수행과 이론의 모든 것
캐스린 뷰딕
(지은이),
송예슬
(옮긴이) |
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| 2020년 7월
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[국내도서]
요가 소녀경
- 여성호르몬과 아름다운 난자를 만드는 48가지 요가
스즈키 마리
(지은이),
북스타 편집부
(옮긴이) |
북스타(Bookstar)
| 2020년 7월
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[국내도서]
요가수트라
- 개정판
ㅣ
동문선 문예신서 169
정태혁
(지은이) |
동문선
| 2020년 4월
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[국내도서]
윤주영 명상요가
- 현대인을 위한 명상수련법
윤주영
(지은이) |
빛거울
| 2019년 10월
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[
스탑워치.북엔드.텀블러.트윈링 노트(자격증.토익.공무원.IT교재 4만원 이상)
]
[국내도서]
운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정
- 움직임을 알면 체형이 바뀐다
남궁형
,
유성현
(지은이) |
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[국내도서]
하타요가
- 개정판
이태영
(지은이) |
여래
| 2020년 2월
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[국내도서]
기적의 허리 운동법
- 가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서
질베르 보보
(지은이),
김보희
(옮긴이) |
프로제
| 2020년 1월
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[국내도서]
홈 트레이닝 및 필라테스 강사를 위한 밴드 필라테스 교과서
양지혜
,
백형진
,
양홍석
,
김지민
,
김춘매
,
이시은
,
이미령
(지은이) |
예방의학사
| 2019년 10월
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[국내도서]
짐볼 필라테스 교과서
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한
ㅣ
임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서
양홍석
,
백형진
,
양지혜
,
김지민
,
김춘매
,
이시은
,
이미령
(지은이) |
예방의학사
| 2019년 10월
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[국내도서]
우먼즈헬스 필라테스 대백과
- 세상에서 가장 상세한 필라테스 프로그램 가이드
브룩 실러
(지은이),
이정민
(옮긴이) |
프로제
| 2019년 9월
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[국내도서]
걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다
성기홍
(지은이) |
블루페가수스
| 2019년 8월
14,000
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[국내도서]
요가의 역사
야마시타 히로시
(지은이),
최수련
(옮긴이) |
인간사랑
| 2019년 7월
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[국내도서]
치유비니요가를 위한 기능해부학
김국성
(지은이) |
황소걸음아카데미
| 2019년 7월
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[국내도서]
요가 수업
- 건강하고 평화로운 삶을 위한 30일의 요가 여행
키노 맥그레거
(지은이),
이보미
,
김윤
(옮긴이),
홍승준
(감수) |
침묵의향기
| 2019년 6월
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