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[국내도서]
필라테스 체어 PILATES CHAIR
- 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에
ㅣ
플레이북 필라테스
김은혜
,
노해나
(지은이) |
플레이북
| 2022년 4월
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[국내도서]
스트레칭이면 충분하다
- 아침 5분 / 저녁 10분
박서희
(지은이) |
리스컴
| 2022년 4월
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[국내도서]
야마 니야마
- 평화로운 삶을 위한 요가의 길
데보라 아델
(지은이),
이문영
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2021년 11월
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[국내도서]
장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관 (우리가 몰랐던)
- 장이 편안해야 온몸이 건강하다
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 23
고바야시 히로유키
(지은이),
고선윤
,
박은정
(옮긴이),
박선무
(감수) |
중앙생활사
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[국내도서]
요가의 힘
- 요가는 어떻게, 왜 삶을 변화시키는가
에디 스턴
(지은이),
이창엽
(옮긴이) |
침묵의향기
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[국내도서]
취침 전 5분 요가
- 마음과 몸을 돌보는 새로운 습관
요시다 마사오
(지은이),
한귀숙
(옮긴이) |
김영사
| 2021년 8월
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[국내도서]
필라테스 & 골프
Manuel Pedregal
(지은이),
김재환
,
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,
박지윤
,
원희영
,
임서희
,
장영진
,
허지은
(옮긴이),
윤재량
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DH미디어(양원석)
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[국내도서]
우리 안의 사자
- 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지
존 하워드 스틸
(지은이),
김난영
,
박요셉
(옮긴이) |
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| 2021년 5월
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[국내도서]
엄마들의 몸 공부
- 삶의 질을 높이는 움직임 습관
임상원
(지은이) |
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| 2021년 5월
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[국내도서]
필라테스 교과서 캐딜락 Part 2
ㅣ
필라테스 교과서 캐딜락
Reiner Grootenhuis
(지은이),
Eunice Lim
(옮긴이) |
영문출판사
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[국내도서]
요가마인드
- 깊이 있는 요가 수련을 위한 요가 철학의 핵심 원리 52
리나 자쿠보윅스
(지은이),
문지영
(옮긴이) |
터치아트
| 2020년 11월
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[국내도서]
통증 잡는 스트레칭
- 스포츠재활전문가 문훈기 박사, 최신개정판
문훈기
(지은이),
윤재영
(감수) |
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| 2020년 10월
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[국내도서]
필라테스 교과서 캐딜락 Part 1
ㅣ
필라테스 교과서 캐딜락
Reiner Grootenhuis
(지은이),
송민영
(옮긴이) |
영문출판사
| 2020년 9월
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[국내도서]
평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵
ㅣ
헬스케어 health Care 22
가마타 미노루
(지은이),
이윤미
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2020년 9월
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[국내도서]
미니볼 필라테스 교과서
- 밸런스 트레이닝과 필라테스 강사들을 위한
김새롬
(지은이) |
예방의학사
| 2020년 5월
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[국내도서]
보수 필라테스 교과서
- BOSU MASTER와 함께하는
양지혜
(지은이) |
예방의학사
| 2020년 5월
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[국내도서]
점핑보드 필라테스 교과서
- 효과적인 유산소 운동과 다이어트를 위한
오수지
(지은이) |
예방의학사
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[국내도서]
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
요시다 가요
(지은이),
최서희
(옮긴이),
가와모토 도오루
(감수) |
비타북스
| 2020년 5월
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[국내도서]
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네
- 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
ㅣ
소원풀이 시리즈 14
강하나
(지은이),
양은주
(감수) |
한빛라이프
| 2020년 2월
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[국내도서]
필라테스 올인원
- 뉴 필라테스 패러다임
김혜진
,
김효중
,
박성미
,
박지윤
,
선혜지
,
안원경
,
원희영
,
위미선
,
이태현
,
장영진
,
정경화
(지은이) |
DH미디어(양원석)
| 2020년 1월
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[국내도서]
나를 위한 치유요가
- 빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가
Choice
김선미
(지은이) |
비타북스
| 2019년 4월
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[국내도서]
유연하게 흔들리는 중입니다
- 요가를 하며 만난 낮은 마음들
최예슬
(지은이),
김민지
(그림) |
빌리버튼
| 2019년 4월
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[국내도서]
5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결
가와무라 아키라
(지은이),
송수영
(옮긴이) |
이아소
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[국내도서]
요가사전 (반양장)
게오르그 포이에르슈타인
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
여래
| 2018년 11월
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[국내도서]
우리가 몰랐던 목 통증 치료의 놀라운 비밀
- 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다!
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 7
박문수
(지은이) |
중앙생활사
| 2018년 7월
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[국내도서]
닥치고 데스런 스트레칭
- 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
장임태
,
조성준
(지은이),
필립
(사진) |
더디퍼런스
| 2018년 7월
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[국내도서]
기적의 5분 근막 스트레칭 달력
- 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
ㅣ
건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 3
타케이 히토시
(지은이),
정윤아
(옮긴이),
김동휘
(감수) |
이덴슬리벨
| 2018년 2월
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[국내도서]
엘리 허먼의 필라테스 리포머
ㅣ
엘리 허먼의 필라테스
엘리 허먼
(지은이),
조미영
,
문소라
,
나미정
,
이정남
(옮긴이) |
푸른솔
| 2017년 11월
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[국내도서]
근막 스트레칭
- 어깨 결림.요통.두통.무릎 통증.팔 통증.손목 통증.엉덩이 통증.고관절 통증.발목 통증을 빠르게 해소해주는
ㅣ
도어북 녹색건강 시리즈 6
코이데 토모히로
(지은이),
한은미
(옮긴이) |
도어북
| 2017년 4월
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[국내도서]
요가 기능해부학
데이비드 카일
(지은이),
최우석
(옮긴이) |
영문출판사
| 2017년 3월
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[국내도서]
림프의 기적
- 해독에서 면역, 체형, 피부까지
박정현
(지은이) |
라의눈
| 2016년 3월
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[국내도서]
문숙의 자연 치유
- 치유를 위한 비움과 알아차림 명상, 요가, 그리고 자연식
Choice
문숙
(지은이) |
샨티
| 2015년 9월
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[국내도서]
맨즈헬스 빅북 1.2 세트 - 전2권
ㅣ
맨즈헬스 빅북
맨즈 헬스 편집부
,
셀렌 예거
,
아담 캠벨
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2014년 2월
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[국내도서]
요가 말라
- 아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스의 독보적인 요가 지침서
스리 K. 파타비 조이스
(지은이),
김소연
(옮긴이),
이승은
(감수) |
침묵의향기
| 2011년 5월
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[국내도서]
요가
- 21세기 자연건강 시리즈 4
시바난다 요가센터
(지은이),
박지명
(옮긴이) |
하남출판사
| 2003년 6월
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[국내도서]
티벳 밀교 요가
- 위대한 길의 지혜가 담긴 7권의 책
W. Y. 에반스 웬츠
(엮은이),
유기천
,
라마 카지 다와삼둡
(옮긴이) |
정신세계사
| 2001년 6월
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새창열기
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[국내도서]
요가아나토미
Stu Girling
(지은이),
Bug Fawcett
(그림),
서하린
(옮긴이) |
영문출판사
| 2023년 9월
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35,000
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새창열기
[국내도서]
아쿠아 피트니스 전문강사 매뉴얼
박미희
,
한국아쿠아운동협회
(지은이) |
부크크(bookk)
| 2023년 9월
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20,000
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[국내도서]
아쿠아 피트니스 동작도해 및 전문용어
박미희
,
한국아쿠아운동협회
(지은이) |
부크크(bookk)
| 2023년 9월
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원 →
9,000
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새창열기
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[국내도서]
딱 하나만 선택하라면, 운동
- 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
세라 커책
(지은이),
김잔디
(옮긴이) |
디자인하우스
| 2023년 6월
17,500
원 →
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[국내도서]
영상으로 쉽게 배우는 음악줄넘기
- 다이어트, 키 성장, 체력, 건강… 이 책 한 권이면 OK!
남중진
(지은이) |
물푸레
| 2023년 6월
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[국내도서]
주디스의 회복 요가
- 회복 요가 마스터 주디스 라세터 박사의 이완과 회복을 위한 요가
주디스 핸슨 라세터
(지은이),
김혜수
,
김윤
(옮긴이),
이제윤
(감수) |
침묵의향기
| 2023년 6월
24,000
원 →
21,600
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[국내도서]
하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법
- 우리가 알던 고혈압 상식은 전부 틀렸다!
가토 마사토시
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
더난출판사
| 2023년 6월
15,000
원 →
13,500
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[국내도서]
센터드 필라테스
- 몸의 원리를 이해하고 운동학적 이론을 근거로 한 필라테스 티칭법, 개정2판
Madeline Black
(지은이),
양종혁
(옮긴이) |
영문출판사
| 2023년 1월
50,000
원 →
50,000
원
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[국내도서]
퇴근 후, 스트레칭
- 일상 속 나를 위한 쉼표
ㅣ
퇴근 후 시리즈 21
정민교
(지은이),
김수지
(그림) |
알비
| 2023년 3월
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[국내도서]
초급자를 위한 소도구, 테라피, 힐링 요가
- 무료 동영상 강의
ㅣ
플레이북 요가 시리즈
김연진
,
박윤지
(지은이) |
플레이북
| 2023년 4월
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[국내도서]
요가 지도자 과정, 요가 마스터
- 기본 원리와 지도 기술
ㅣ
플레이북 요가 시리즈
김연진
,
박윤지
(지은이) |
플레이북
| 2023년 4월
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할인), 마일리지
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[국내도서]
중급자를 위한 하타, 빈야사 요가
- 무료 동영상 강의
ㅣ
플레이북 요가 시리즈
김연진
,
박윤지
(지은이) |
플레이북
| 2023년 4월
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[국내도서]
마하하타 요가
ㅣ
울루루 요가 시리즈 2
여동구
,
이정은
,
전소희
,
채선비
,
구강민
,
안소연
,
김한수
,
김수아
,
서혜경
(지은이) |
씽크스마트
| 2023년 3월
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[국내도서]
한의사가 들려주는 아이 체형 관리 공식
- 우리 아이 평생 체형을 위한 바른 습관 만들어 주기
이용현
(지은이) |
이담북스
| 2023년 1월
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