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[국내도서]
운동의 역설
- 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학
허먼 폰처
(지은이),
김경영
(옮긴이),
박한선
(감수) |
동녘사이언스
| 2022년 7월
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[국내도서]
기적의 호르몬 다이어트
- 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!
새라 고트프리드
(지은이),
표미영
(옮긴이) |
레몬한스푼
| 2023년 9월
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[국내도서]
잠시 먹기를 멈추면
- 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 비밀
Choice
제이슨 펑
,
이브 메이어
,
메건 라모스
(지은이),
이문영
(옮긴이) |
라이팅하우스
| 2021년 6월
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[국내도서]
뱃살이 쏙 빠지는 식사법
- 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지
(지은이),
김은혜
(옮긴이) |
더난출판사
| 2020년 6월
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[국내도서]
공복 최고의 약
- 암을 극복한 의사가 직접 실천, 개정판
아오키 아츠시
(지은이),
이주관
,
이진원
(옮긴이) |
청홍(지상사)
| 2023년 9월
16,900
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15,210
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[국내도서]
존 로빈스의 음식혁명
- 육식과 채식에 관한 1000가지 오해, 개정판
존 로빈스
(지은이),
안의정
(옮긴이) |
시공사
| 2011년 7월
15,000
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13,500
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[국내도서]
하루 7분: 뱃살 공략 트레이닝
- 프랑스에서 온 인기 홈트
ㅣ
하루 7분 시리즈
정가인하
바카리 시사코
(지은이),
오렐리아 베르트랑
(그림),
김수진
(옮긴이),
양영민
(감수) |
참돌
| 2017년 8월
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[국내도서]
5일의 기적 당독소 다이어트
박명규
,
김혜연
(지은이) |
라온북
| 2020년 4월
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[국내도서]
다이어트의 정석
Choice
수피
(지은이) |
한문화
| 2018년 8월
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[국내도서]
체지방
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
(옮긴이),
츠치다 타카시
,
차원
(감수) |
성안당
| 2021년 1월
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[국내도서]
맛있는 게 좋아서 양조절 다이어트
ㅣ
양조절 다이어트
한아름
(지은이) |
길벗
| 2022년 6월
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원 →
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[국내도서]
핏블리 운동 호르몬 생리학
- 보이지 않는 강력한 메신져, 호르몬 이해하기
ㅣ
핏블리 다이어트/헬스
Choice
핏블리(문석기)
,
문나람
(지은이) |
쇼크북스
| 2022년 4월
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[국내도서]
밀가루 똥배
윌리엄 데이비스
(지은이),
인윤희
(옮긴이) |
에코리브르
| 2012년 6월
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16,200
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[국내도서]
음식은 약이 아닙니다
- 유행 다이어트와 헛소리로부터 나를 지킬, 최소한의 영양학 안내서
조슈아 월리치
(지은이),
장혜인
(옮긴이) |
눌와
| 2023년 8월
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[국내도서]
무니키친의 저탄고지 다이어트 레시피
- 요요 없이 늘 즐겁게! 나를 위한 키토제닉 레시피!
Choice
무니키친
(지은이) |
베가북스
| 2020년 6월
15,800
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[국내도서]
영양소
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
,
서윤석
(옮긴이),
마키노 나오코
(감수) |
성안당
| 2020년 9월
9,800
원 →
8,820
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[국내도서]
4주 원 플레이트 다이어트
- 믿고 따라 하는 다이어터 최희정의
ㅣ
Stylish Cooking 38
Choice
최희정
(지은이) |
싸이프레스
| 2023년 6월
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[국내도서]
호르메시스와 간헐적 단식
박용우
(지은이) |
블루페가수스
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[국내도서]
진주의 HAPPY 키토 인스턴트팟
- 저탄수화물 다이어트 레시피 - 건강 인스턴트팟 요리 108
ㅣ
진주의 HAPPY 키토
Choice
진주
(지은이) |
북드림
| 2021년 12월
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[국내도서]
자연은 우리가 살찌기를 바란다
- 생존 스위치, 비만과 질병에 숨겨진 놀라운 과학
Choice
리처드 J. 존슨
(지은이),
최경은
(옮긴이) |
시프
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[국내도서]
당질
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
마키타 젠지
(지은이),
김선숙
(옮긴이),
차원
(감수) |
성안당
| 2020년 12월
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[국내도서]
비만수업
- 정신건강의학과 의사들이 알려주는
한국정신신체의학회
(지은이) |
시그마북스
| 2023년 8월
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[국내도서]
기적의 마인드파워 다이어트
조성희
(지은이) |
위즈덤하우스
| 2022년 8월
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[국내도서]
최강의 레시피
- 한 권으로 끝내는 ‘최강의 식사’ 2주 다이어트 완성편
Choice
데이브 아스프리
(지은이),
양준상
(옮긴이),
이단비
(감수) |
앵글북스
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[국내도서]
당신이 살찌는 이유
- 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
Choice
진소희
(지은이) |
성안북스
| 2021년 1월
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[국내도서]
비만의 종말
- 어느 비만수술 전문의사의 고백
가쓰 데이비스
(지은이),
김진영
,
강신원
(옮긴이) |
사이몬북스
| 2021년 4월
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[국내도서]
단백질
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
(옮긴이),
후지타 사토시
(감수),
차원
|
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| 2020년 12월
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[국내도서]
홈트의 정석
- 이제 집에서도 수피가 함께한다!
수피
(지은이) |
한문화
| 2021년 6월
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[국내도서]
치맥, 삼겹살 다이어트
- 맘컷 먹고 살 빼는 과탄단 분리식단
일보접근
(지은이) |
비엠케이(BMK)
| 2023년 3월
18,000
원 →
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[국내도서]
마인드풀 이팅
- 심리학자가 말하는 체중 감량의 비밀
Choice
미하엘 마흐트
(지은이),
임정희
(옮긴이) |
일므디
| 2022년 8월
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원 →
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[국내도서]
한눈에 보는 당질 제한
- 당뇨병 전문의가 알려주는, 저탄수화물 다이어트 A to Z
에베 코지
(지은이),
이영훈
(감수) |
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[국내도서]
어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만
- 1주 1kg 다이어트 습관
허진
(지은이) |
시그마북스
| 2023년 7월
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[국내도서]
소피아의 필라테스 홈트
- 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
Choice
박서희
(지은이) |
리스컴
| 2018년 1월
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원 →
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[국내도서]
몸만들기 처방전
- 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로 깨부수는 의대생들의 신개념 헬스 리터러시
연세대학교 의과대학 ARMS
(지은이),
박윤길
(감수) |
플루토
| 2022년 8월
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[국내도서]
빼지 말고 빠지게 하라
- 황성수 박사의 자연식물식
황성수
(지은이) |
사이몬북스
| 2019년 8월
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[국내도서]
이기적인 뇌
- 뇌는 왜 다이어트를 거부하고 몸과 싸우는가
Choice
아힘 페터스
(지은이),
전대호
(옮긴이) |
에코리브르
| 2013년 6월
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[국내도서]
초격차 다이어트
- 압도적 체지방 감량 비법
이정윤
(지은이) |
맛있는책방
| 2021년 9월
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[국내도서]
음식중독
- 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다
Choice
박용우
(지은이) |
김영사
| 2015년 1월
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원 →
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원
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[국내도서]
다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가
- 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀
Choice
샌드라 아모트
(지은이),
장혜인
(옮긴이) |
포레스트북스
| 2021년 6월
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[국내도서]
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
- 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자
온도니
(지은이) |
북스고
| 2020년 7월
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[국내도서]
인생이 바뀌는 바디리셋
- 누구든지 단 3일 만에 변화가 시작된다!
오빛나
(지은이) |
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[국내도서]
지질
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김헌수
,
김혜숙
(옮긴이),
모리구치 토오루
(감수) |
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[국내도서]
내몸 다이어트 설명서
- 완벽한 몸매를 평생 유지하기 위한 21세기 인체리셋프로그램
ㅣ
내몸 시리즈 2
Choice
마이클 로이젠
,
메멧 오즈
(지은이),
박용우
(옮긴이) |
김영사
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[국내도서]
저탄고지 바이블
- 탄수화물1:단백질2:지방7
아이버 커민스
,
제프리 거버
(지은이),
이문영
(옮긴이),
이영훈
,
김해영
(감수) |
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[국내도서]
비만은 중독이다
- 정신건강전문의가 알려주는 자기 혁명 다이어트
한창우
(지은이) |
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[국내도서]
내 인생 마지막 다이어트
- 당신의 ‘진짜 살’을 빼주는 가장 간결한 습관
김재환
(지은이) |
베가북스
| 2023년 6월
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[국내도서]
진주의 HAPPY 키토 한식
ㅣ
진주의 HAPPY 키토
진주
(지은이) |
북드림
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[국내도서]
진주의 HAPPY 키토 키친
ㅣ
진주의 HAPPY 키토
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진주
(지은이) |
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| 2019년 2월
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[국내도서]
하루 15분 커플 홈트
- 처음 반했던 모습 그대로!
정가인하
Choice
신지은
,
김동혁
(지은이) |
나무수
| 2017년 11월
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[국내도서]
핏블리 다이어트 공복운동 전략집
- 운동 생리학에 기반한 효율적인 공복운동 다이어트 전략
ㅣ
핏블리 다이어트/헬스
Choice
핏블리(문석기)
,
문나람
(지은이) |
쇼크북스
| 2022년 6월
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