알라딘

검색
헤더배너
자기계발
rss
이 분야에 2,429개의 상품이 있습니다.
1.

연간 180만 명이 찾는 영국 국립정신과에서 18년간 수많은 사람들의 상처를 보듬어온 공인심리치료사이자 베스트셀러 작가 안젤라 센의 새로운 책 《나는 다정함을 선택했습니다》는 우리가 가정, 학교, 직장을 비롯한 다양한 관계망 속에서 상처받고 절망하는 근본적인 원인을 짚어주고 그 해결책으로 ‘다정함’을 알려주는 마음 수업이다.

2.

1인 크리에이터들이 인생 멘토로 꼽는 커밍쏜의 첫 책이 출간되었다. 스스로를 브랜딩하지 않으면 살아남기 힘든 시대, 커밍쏜은 ‘퍼스널 브랜딩’으로 인생을 바꾼 인물이다. 그는 대기업이라는 안정적인 직장을 박차고 나온 뒤 유튜브, 인스타그램, 스레드 등에서 자신의 브랜딩 과정을 전하고 있다.

3.

영어책 외우기가 암기가 아닌 암송이라는 사실을 밝히며, 부록을 통해 영어 회화 암송을 쉽게 할 수 있도록 돕는다. 《영어책 한 권 외워봤니? 뉴 에디션》은 단순히 부록만 추가된 것이 아니다. MBC 퇴사 후 해외 곳곳을 돌아다니며 외국인들과 대화를 나누며 직접 쌓은 외국어 공부의 경험, 달라진 영어 공부 환경을 반영해 챗GPT와 AI 기반 학습 어플 등을 활용한 방법이 추가되었다.

4.

국내 최초로 GA 조직 1,000명 체제를 달성한 인카금융서비스 제이어스 총괄 대표의 첫 책이다. ‘사람을 세우고 자라게 하라’ 8명으로 시작해 1,000명 조직으로 성장시킨 그의 핵심 철학이 이 문장에 담겨 있다.

5.

국내 독자들의 뜨거운 관심과 사랑을 받는 세계적 베스트셀러 《설득의 심리학》 시리즈의 다섯 번째 책이 출간되었다. 설득과 심리학 분야의 세계적 권위자이자, ‘설득의 대부’ 로버트 치알디니와 함께 《설득의 심리학 3》, 《설득의 심리학 4》를 집필한 베스트셀러 저자 스티브 마틴은 이번 《설득의 심리학 5》에서 직장인을 위한 7가지 설득의 기술을 최신 과학 연구에 기반해 소개한다.

6.
  • ePub
  • 운명을 보는 기술 - 역술가 박성준이 알려주는 사주, 관상, 풍수의 모든 것 
  • 박성준 (지은이) | 페이지2(page2) | 2025년 11월
  • 13,200원 (종이책 정가 대비 30% 할인), 마일리지 660
  • 9.8 (24) | 세일즈포인트 : 600

세상은 눈에 보이지 않는 힘으로 움직인다. 사주, 관상, 풍수는 그 힘의 흐름을 읽어내기 위해 인류가 가장 오래전부터 사용해 온 기술이다. 흔히 미신으로 치부되지만, 사실은 2,300년 전부터 전해 내려온 삶의 지혜이자 인간을 깊이 이해하기 위한 통찰의 도구였다. 이를 제대로 활용하면 내 삶을 막는 불운을 비켜가고, 이미 와 있는 행운은 몇 배로 더 크게 키워낼 수 있다.

7.

심리학자인 저자가 노년 심리학, 신체 건강, 사회적 관계, 인생의 태도 등 다양한 측면에서 유연하고 단단하게 나이 드는 법을 조명한다. 그동안 나이 듦에 대해 우리가 가졌던 잘못된 편견을 바로잡고 마인드셋, 인간관계, 건강, 루틴 등 100세까지 날마다 더 즐겁게 보낼 수 있도록 돕는 내용들로 구성되어 있다.

8.
  • ePub
  • 패스트 러너 - 변화에 강한 사람들은 어떻게 살아남는가 
  • 한상만 (지은이) | 청림출판 | 2025년 11월
  • 14,000원 (종이책 정가 대비 26% 할인), 마일리지 700
  • 10.0 (25) | 세일즈포인트 : 60

학습민첩성이 필요한 이유와 함께, AI 시대에도 대체 불가능한 인재로 거듭날 수 있는 다섯 가지 스킬(자기 인식, 성장 의지, 열린 사고, 경험 학습, 변화 도전)을 제시한다. 더불어 현재 자신의 상황을 진단할 수 있는 테스트 항목을 마련해 업무 또는 생각을 개선할 수 있도록 돕는다.

9.

단순히 '말을 잘하는 법'을 넘어, 말을 통해 자신을 단단히 세우고, 관계를 회복하며, 세상을 따뜻하게 바꾸는 법을 알려주는 인생 수업서다. 저자 김여진은 20년 넘게 아나운서이자 스피치 전문가, 대학 교수로 활동하며 수많은 무대와 방송·교육 현장에서 갈고닦은 경험을 바탕으로, '생각 근육'과 '말 근육'을 함께 단련하는 구체적인 훈련법을 제시한다.

10.

1973년에 초판이 출간된 이래 미국, 프랑스, 이탈리아, 중국, 일본 등 전 세계 주요 국가에서 번역되어 반세기가 가까이 지난 지금까지도 전 세계 수백만 독자의 열광적 찬사를 받은 『바바라 민토 논리의 기술』 개정판.

11.

수많은 생성형 AI 중에서도 압도적인 사용자 수를 가진 챗GPT를 나만의 멘토이자 동료로 만드는 법을 소개한다. 공을 주고받듯이 대화를 나누며 문제의 핵심에 접근하는 법, 머릿속을 부유하는 아이디어를 연결하는 법 등 다양한 전략을 통해 80점을 가뿐히 넘고 120점으로 나아가는 길을 선보인다.

12.
  • ePub
  • 나의 가치 - 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법 
  • 제이미 컨 리마 (지은이), 허선영 (옮긴이) | 알레 | 2025년 11월
  • 16,000원 (종이책 정가 대비 30% 할인), 마일리지 800
  • 9.8 (30) | 세일즈포인트 : 530

‘있는 그대로의 나’를 받아들이고, 내면의 가치를 다시 세워나가려는 이들을 위한 강력한 안내서다. 자신감과 자존감의 차이를 짚고, 반복되는 자기 의심의 뿌리를 들여다보며, 거절과 실패 속에서도 ‘나는 가치 있는 존재’임을 믿는 법을 하나하나 되새긴다.

13.
  • ePub
  • 덕후의 글쓰기 - ‘좋아하는 마음’을 나만의 언어로 표현하는 문장 수업 
  • 미야케 카호 (지은이), 신찬 (옮긴이) | 더페이지 | 2025년 11월
  • 12,460원 (종이책 정가 대비 30% 할인), 마일리지 620
  • 10.0 (12) | 세일즈포인트 : 840

“대박!”으로는 부족할 때, 감동을 정확히 표현하는 언어의 기술. 일본 문예평론가 미야케 카호의 『덕후의 글쓰기』는 감정을 세분화해 자기 언어로 전환하는 방법을 알려준다. 진짜 감동을 전달하는 글쓰기의 실전 매뉴얼이다.

14.

우리가 왜 쉽게 불안에 빠지는지를 뇌과학 이론을 통해 이해할 수 있게 해주고, 그 에너지를 창의성·몰입·의미 있는 관계로 바꾸는 방법을 제시한다. 단순한 마음 다스리기나 명상을 넘어, 불안을 삶을 움직이는 실질적인 추진력으로 전환하는 전략을 담았다. 이 책은 말한다. “불안을 활용할 줄 알면, 나를 더 깊이 이해하게 된다.”

15.

16년 동안 다니던 대기업을 떠나, 작가와 콘텐츠 크리에이터로 제2의 삶을 살고 있는 저자는 충분히 준비한 후 회사를 떠나야 그 이후의 삶을 온전히 내 것으로 만들 수 있다고 강조한다. 내가 원하든 원하지 않든 누구나 회사를 떠날 때가 온다. 회사 없는 세계는 생각보다 가까이에 존재하고, 그 세계에서 살아갈 날은 너무 길다. 30~40대부터 차근차근 소리 없이 강하게 회사 밖 인생을 준비하자. 당신의 삶에 그 무엇보다 강력한 무기가 될 것이다.

16.

현장에서 다양한 사람들의 이야기를 들으며, 심리학적 이론과 현장을 연결하는 심리학자 박진우는 자기계발서 속 성공 신화들에 문제가 있다고 꼬집는다. 그는 이 책에서 자기계발의 대표적인 5가지 영역 인간관계, 성장, 생각, 일, 감정에서 기존 신화의 허상을 벗겨내고 각종 심리학적 실험의 근거를 대며 ‘과학적 자기계발’로 가는 길을 안내한다.

17.
  • ePub
  • 마흔의 기술 - 나이 들수록 지혜, 행복, 가족, 관계, 내면이 충만해지는 
  • 이호선 (지은이) | 오아시스 | 2025년 10월
  • 14,400원 (종이책 정가 대비 20% 할인), 마일리지 720
  • 9.8 (44) | 세일즈포인트 : 570

대한민국 대표 중년 멘토 이호선 저자가 불안하고 막막한 40대를 보내고 있는 3040 독자를 위해 《마흔의 기술》을 출간했다. 이 책은 저자가 수많은 중년을 만나며 ‘40대는 인생을 완성하는 시기인 동시에 불안하고 막막한 시기’라는 것을 깨닫고, 불안하고 막막한 40대가 아닌 자신만의 기준을 바탕으로 중심을 잡으며 단단하게 살아갈 수 있도록 30가지 인생 조언을 선별해 담았다.

18.

전 세계 500만 독자들의 공감한 인간관계의 바이블이라 할 수 있는, 스탠퍼드 의과대학 심리행동과학과 데이비드 번즈 교수의 《관계수업》이 10년 만에 전면 개정판으로 독자들을 다시 찾았다.

19.

어떠한 상황에도 속절없이 말려들지 않고 똑똑하게 원하는 것을 얻을 수 있게 하는 대화의 기술을 조목조목 전해준다. 핵심은 당신 자신의 권리와 상대방의 권리를 동시에 지키는 것이다.

20.
  • PDF
  • 디데이 공부 일력 - 무조건 합격하는 필승 마인드셋 365 
  • 연수남 (지은이) | 니들북 | 2025년 11월
  • 15,400원 (종이책 정가 대비 30% 할인), 마일리지 770
  • 9.9 (20) | 세일즈포인트 : 150

연세대 공대 수석 졸업자, 현직 최상위권 대학병원 교수이자 10만 공부법 유튜버로 수많은 수험생들의 고민을 함께 나누고 있는 연수남이 《디데이 공부 일력》과 함께 공부 페이스메이커로 당신의 D-day까지 함께한다.

21.

《뉴욕 타임스》 베스트셀러 『마지막 부의 공식』은 주식·부동산·코인을 넘어 ‘소규모 사업체 인수’로 부를 창출하는 전략을 제시한다. 초기 자본 없이도 가능한 현실적 투자법과 안정적 수익 구조를 4단계로 보여주는 실전 재테크 가이드다.

22.
  • ePub
  • 인생 리셋 - 술술 풀리는 인생의 비밀 
  • 이드페이퍼 (지은이) | 데이원 | 2025년 10월
  • 12,600원 (종이책 정가 대비 30% 할인), 마일리지 630
  • 10.0 (3) | 세일즈포인트 : 600

인생은 쉽게 망하지 않는다. 문제는 잘못된 프로그래밍이다. 『인생 리셋』은 우리가 너무 오래 믿어온 삶의 환상들을 가차 없이 해체한다. 첫 직장이 인생을 결정한다는 신화, 꿈만 꾸면 성공한다는 낭만, 평판이 곧 경쟁력이라는 착각…. 저자는 이 모든 믿음을 ‘헛소리’라 단언하며, 인생을 다시 설계하는 새로운 법칙을 제시한다.

23.

전교 꼴찌에서 세계 명문 스탠퍼드대학교 교육대학원 부학장 자리까지 오른 교육공학자이자 ‘전 세계 청년들의 멘토’로 불리는 폴 김이 불안과 두려움 속에서 망설이는 이들을 위해 쓴 인생 지침서다.

24.

인생에서 누구나 마주하게 되는 32가지 주제를 통해, 스스로 내면을 돌보고 든든한 관계를 맺는 방법을 안내한다. 결국 사람은 자신을 대하는 방식 그대로 타인을 대하는 법이다. 이 사실을 기억할 때, 당신의 인생은 조금 더 따스해질 것이다.

25.

4년 전 『시간을 선택하는 기술, 블럭식스』라는 책으로도 독자들을 만난 정지하(룩말) 작가는 이번 신간『계획이 문제였습니다』에서 그런 우리에게 ‘계획력’을 키우는 법을 소개한다. ‘계획은 세워봤자 매번 실패하는걸’ ‘할 일이 너무 많아서 무엇부터 해야 좋을지 모르겠어’ 이런 생각을 하고 있는 사람이라면 이 책은 하나의 해답을 되어 줄 수 있을 것이다.