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- 육체의 한계를 넘어
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양지혜
,
김희숙
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[국내도서]
홈 트레이닝 및 필라테스 강사를 위한 밴드 필라테스 교과서
양지혜
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백형진
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양홍석
,
김지민
,
김춘매
,
이시은
,
이미령
(지은이) |
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[국내도서]
발레 바 워크 핸드북
- 플리에에서 바트망까지, 아름다운 발레 동작을 위해 꼭 알아야 할 14가지 바 워크의 비밀
시마다 사토시
(지은이),
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(옮긴이),
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(감수) |
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[국내도서]
발레 스트레칭
- 캉브레에서 아라베스크까지, 발레 동작의 기본기를 탄탄하게 잡아주는 조금 특별한 스트레칭
시마다 사토시
(지은이),
위정훈
(옮긴이),
한지영
(감수) |
북피움
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종합
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[국내도서]
운동 말고 움직임 리셋
- 통증 없이 백 세까지 살고 싶다면
ㅣ
EBS CLASS ⓔ
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홍정기
(지은이) |
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[국내도서]
상체 밸런스 리셋
- 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법
네고로 히데유키
(지은이),
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(옮긴이) |
포레스트북스
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건강/취미
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[국내도서]
요가 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 요가, 개정판
레슬리 카미노프
,
에이미 매튜스
(지은이),
샤론 엘리스
(그림),
이종하
,
오재근
,
한유창
(옮긴이) |
푸른솔
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종합
Top100
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[국내도서]
아무튼, 요가
- 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것
ㅣ
아무튼 시리즈 21
박상아
(지은이) |
위고
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요리/살림
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[국내도서]
아사나 쁘라나야마 무드라 반다
스와미 싸띠아난다 사라스와띠
(지은이) |
한국요가출판사
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종교/역학
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[국내도서]
차크라의 힘
- 내 안에 잠든 근원적 에너지를 깨우는 명상법
스와미 사라다난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
판미동
| 2016년 6월
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건강/취미
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[국내도서]
요가 수트라 - 원전 주해
박지명
(지은이) |
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요리/살림
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[국내도서]
호흡의 힘
- 생기를 되찾아 주는 요가 호흡법의 모든 것
스와미 사라다난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
판미동
| 2010년 12월
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[국내도서]
나는 왜 요가를 하는가?
- 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행
배런 뱁티스트
(지은이),
이강혜
(옮긴이) |
터치아트
| 2018년 6월
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건강/취미
Top10
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[국내도서]
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
(지은이) |
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건강/취미
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[국내도서]
아쉬탕가 요가의 힘
- 키노의 프라이머리 시리즈 완벽 가이드
ㅣ
아쉬탕가 요가의 힘 1
키노 맥그레거
(지은이),
홍승준
,
김윤
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2017년 11월
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에세이
Top100
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[국내도서]
요가의 언어
- 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
김경리
(지은이) |
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| 2019년 9월
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[국내도서]
재활 필라테스
- 손상의 회복과 기능의 최적화
Samantha Woods
(지은이),
대한재활필라테스학회
(옮긴이) |
영문출판사
| 2020년 2월
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건강/취미
Top100
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[국내도서]
3가지 체액이 내 몸을 살린다
- 혈액, 림프액, 뇌척수액
가타히라 에츠코
(지은이),
박정임
(옮긴이) |
라의눈
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[국내도서]
해부생리학에 기초한 스트레칭 마스터
- 치료사는 물론 일반인도 이해하기 쉬운 마법의 교과서
우에하라 다케시
(지은이),
배영진
(옮긴이),
이시이 나오카타
(감수) |
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| 2022년 12월
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건강/취미
Top100
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[국내도서]
몸을 아껴요, 마음을 가꿔요
- 요가를 모르는 그녀와 요가를 아는 그녀의 ‘마음 챙김’ 이야기
셰르파
,
루나
(지은이) |
북노마드
| 2021년 1월
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[국내도서]
1일 20분 셀프PT
- 운동을 시작하는 남자들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝
이용현
(지은이) |
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[국내도서]
아이레스트 명상
- 몸과 마음의 회복을 위한
리처드 C. 밀러
(지은이),
노은아
,
조옥경
(옮긴이) |
학지사
| 2024년 1월
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건강/취미
Top10
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[국내도서]
SNPE 바른자세 척추운동
- 100세 시대 현대인들의 필수 운동
최중기
,
윤지유
(지은이) |
바른몸만들기
| 2017년 12월
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종교/역학
Top100
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[국내도서]
배철현의 요가수트라 강독 1 : 삼매
배철현
(지은이) |
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| 2023년 1월
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건강/취미
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[국내도서]
필라테스 바이블
- 조셉 필라테스의
조셉 필라테스
(지은이),
저드 로빈스
,
린 반 휴트-로빈스
(엮은이),
원정희
(옮긴이) |
판미동
| 2020년 9월
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자기계발
Top100
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[국내도서]
나를 치유하면 세상이 치유된다
데보라 킹
(지은이),
사은영
(옮긴이) |
김영사
| 2022년 10월
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건강/취미
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16주
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[국내도서]
하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동
- 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
김승현
(지은이) |
이너북
| 2022년 12월
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건강/취미
Top100
12주
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[국내도서]
50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭
- 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28
사와키 가즈타카
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
카시오페아
| 2022년 12월
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요리/살림
Top100
42주
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[국내도서]
요가
- 21세기 자연건강 시리즈 4
시바난다 요가센터
(지은이),
박지명
(옮긴이) |
하남출판사
| 2003년 6월
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[국내도서]
하타요가 프라디피카
- 몸의 에너지 흐름을 바꾸는 요가 경전
ㅣ
동문선 문예신서 396
박지명
(지은이) |
동문선
| 2019년 3월
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건강/취미
Top10
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[국내도서]
일단 몸에 힘부터 뺍시다
- 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
야토 야스히로
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
로그인
| 2023년 1월
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요리/살림
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[국내도서]
티벳 밀교 요가
- 위대한 길의 지혜가 담긴 7권의 책
W. Y. 에반스 웬츠
(엮은이),
유기천
,
라마 카지 다와삼둡
(옮긴이) |
정신세계사
| 2001년 6월
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자기계발
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[국내도서]
림프의 기적
- 해독에서 면역, 체형, 피부까지
박정현
(지은이) |
라의눈
| 2016년 3월
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종교/역학
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6주
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[국내도서]
요가수트라
- 영혼의 빛
앨리스 A. 베일리
,
듀알 쿨
(지은이),
정국진
(옮긴이) |
마나스
| 2019년 10월
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[국내도서]
요가 말라
- 아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스의 독보적인 요가 지침서
스리 K. 파타비 조이스
(지은이),
김소연
(옮긴이),
이승은
(감수) |
침묵의향기
| 2011년 5월
14,000
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12,600
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[국내도서]
요가 수트라
- 아헹가 선생이 해설한 요가경
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 8
B. K. S. 아헹가
(지은이),
현천
(옮긴이) |
선요가
| 2015년 2월
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