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[국내도서]
왜 아플까
벤저민 빅먼
(지은이),
이영래
(옮긴이),
황성혁
(감수) |
북드림
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[
마카롱 일러스트 핸드 타올
]
[국내도서]
바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식
- 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식
박민
(지은이) |
레시피팩토리
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[국내도서]
홈트의 정석
- 이제 집에서도 수피가 함께한다!
수피
(지은이) |
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[국내도서]
요가 아나토미 교과서
- 정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감
ㅣ
지적생활자를 위한 교과서 시리즈
애비게일 엘즈워스
(지은이),
이정민
(옮긴이) |
보누스
| 2020년 10월
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[국내도서]
영양소
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그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
,
서윤석
(옮긴이),
마키노 나오코
(감수) |
성안당
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[국내도서]
파스타 다이어트
- 면 덕후를 위한 슬기로운 당질제한 레시피
스기 아카쓰키
(지은이),
임지인
(옮긴이) |
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[국내도서]
뱃살이 쏙 빠지는 식사법
- 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지
(지은이),
김은혜
(옮긴이) |
더난출판사
| 2020년 6월
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[국내도서]
맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우
(지은이) |
비에이블
| 2020년 5월
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[국내도서]
페이스 요가 바이블
- 하루 5분 얼굴 성형 운동
다니엘 콜린스
(지은이),
장슬기
(옮긴이),
현명기
(감수) |
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[국내도서]
암을 이기는 면역영양케톤식
- 암 치료와 예방을 위한 식사요법
아소 레이미
(지은이),
이정은
(옮긴이),
후루카와 겐지
(감수) |
문예춘추사
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[국내도서]
청담동 리나쌤의 필라테스 홈 스트레칭
- 셀럽들의 필라테스 전문가 리나쌤의 시크릿 프로그램
정가인하
박효영
(지은이) |
북스토리라이프
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[국내도서]
단식 모방 다이어트
- 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
발터 롱고
(지은이),
신유희
(옮긴이),
정양수
(감수) |
지식너머
| 2019년 4월
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[국내도서]
지방이 범인
- 사망 직전의 환자 18명을 음식으로 살려낸 어느 양심의사의 고백
콜드웰 에셀스틴
(지은이),
강신원
(옮긴이) |
사이몬북스
| 2018년 4월
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[국내도서]
호르몬 다이어트
- 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
이원천
(지은이) |
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[국내도서]
소피아의 필라테스 홈트
- 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
박서희
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| 2018년 1월
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[국내도서]
몸매가 예뻐지는 단백질 듬뿍 다이어트 요리
- 몸매가 예뻐진다! 든든하다! 요요가 없다!
ㅣ
더 라이트 건강 요리책 시리즈
김지영(니모)
(지은이),
더 라이트 편집부
|
레시피팩토리
| 2017년 6월
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[국내도서]
8주간의 기적 근육의 부활
- 망가진 몸, 저질체력을 완전히 날려버리는 짐승 트레이닝
ㅣ
8주간의 기적
조명기
(지은이) |
청림Life
| 2017년 6월
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[국내도서]
기분이 식욕이 되지 않게
- 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게!
이유주
(지은이) |
북테이블
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[국내도서]
음식은 약이 아닙니다
- 유행 다이어트와 헛소리로부터 나를 지킬, 최소한의 영양학 안내서
조슈아 월리치
(지은이),
장혜인
(옮긴이) |
눌와
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[국내도서]
기적의 호르몬 다이어트
- 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!
새라 고트프리드
(지은이),
표미영
(옮긴이) |
레몬한스푼
| 2023년 9월
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[국내도서]
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트
이지테이블
(지은이) |
용감한까치
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[국내도서]
뇌 해독의 신비
- 치매 걸리고 싶지 않다
혼마 료코
,
혼마 류스케
(지은이),
고선윤
(옮긴이),
박선무
(감수) |
중앙생활사
| 2023년 8월
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[국내도서]
내 인생 마지막 다이어트
- 당신의 ‘진짜 살’을 빼주는 가장 간결한 습관
김재환
(지은이) |
베가북스
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[국내도서]
살 빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트
ㅣ
양조절 다이어트
한아름
(지은이) |
길벗
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[국내도서]
앳킨스 다이어트 혁명
- 배고픔과 요요 없는 다이어트
로버트 C. 앳킨스
(지은이),
박중환
(옮긴이) |
세이버스
| 2023년 4월
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[국내도서]
다이어트 워킹
나가사카 야스코
(지은이),
정문주
(옮긴이) |
즐거운상상
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[국내도서]
케토제닉이 답이다
- 얼마나 먹는냐가 아니라 무엇을 먹고 먹지 않느냐가 핵심이다
게리 타우브스
(지은이),
노승영
(옮긴이) |
알마
| 2022년 8월
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[국내도서]
몸만들기 처방전
- 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로 깨부수는 의대생들의 신개념 헬스 리터러시
연세대학교 의과대학 ARMS
(지은이),
박윤길
(감수) |
플루토
| 2022년 8월
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[국내도서]
당질 조절 프로젝트
- 케토제닉 다이어트, 개정판
방민우
(지은이) |
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[국내도서]
요리하는 다이어터의 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피
이은경
(지은이) |
메가스터디북스
| 2022년 6월
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[국내도서]
핏블리 다이어트 공복운동 전략집
- 운동 생리학에 기반한 효율적인 공복운동 다이어트 전략
ㅣ
핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기)
,
문나람
(지은이) |
쇼크북스
| 2022년 6월
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[국내도서]
스트레칭이면 충분하다
- 아침 5분 / 저녁 10분
박서희
(지은이) |
리스컴
| 2022년 4월
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[국내도서]
체지방이 빠지는 달리기
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
정숙경
(옮긴이) |
스트로베리
| 2022년 2월
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[국내도서]
내 몸 일기
- "어제 보다 나은 나를 만드는 시간!"
김규남
(지은이) |
FIKA(피카)
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[국내도서]
다이어트 필살기
- 살 빼기 최종보스 이우재 원장의
이우재
(지은이) |
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[국내도서]
-10KG 밀가루 단식
- 내 몸 리셋 다이어트
최선녀
(지은이) |
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| 2021년 6월
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[국내도서]
맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피
- 과식한 다음 날, 운동 후, 치팅 데이, 디저트까지 상황별 맞춤 식단
이지수
,
이애리
(지은이) |
세미콜론
| 2021년 5월
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[국내도서]
한눈에 보는 당질 제한
- 당뇨병 전문의가 알려주는, 저탄수화물 다이어트 A to Z
에베 코지
(지은이),
이영훈
(감수) |
북드림
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[국내도서]
체지방
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
(옮긴이),
츠치다 타카시
,
차원
(감수) |
성안당
| 2021년 1월
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[국내도서]
당신이 살찌는 이유
- 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
진소희
(지은이) |
성안북스
| 2021년 1월
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[국내도서]
단백질
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
(옮긴이),
후지타 사토시
(감수),
차원
|
성안당
| 2020년 12월
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[국내도서]
올인원 다이어트 레시피
- 한 권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것, 개정판
김상영
(지은이),
김은미
|
길벗
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[국내도서]
뇌 해킹 다이어트
- 생각만 바꿔도 10kg 빠지는
남우현
(지은이) |
지식과감성#
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[국내도서]
글리코영양소와 면역 다이어트 비법
- 요요현상 없는
정석식
,
김병삼
(지은이) |
아이프렌드
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[국내도서]
일단, 하체 근육 운동부터 시작합시다
- 하루 딱 2가지 자세만 하는 하체 근육 홈트
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
문정원
(옮긴이) |
리틀프레스
| 2020년 8월
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[국내도서]
4050 여성 다이어트 비법
- 음식 안 남기고 다 먹으려는 생각을 버려라
비피생활문화연구소
(지은이) |
비피기술거래
| 2020년 6월
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[국내도서]
숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다
- 4만 명이 증명한 기적의 뱃살 다이어트
우에모리 미오
(지은이),
박세미
(옮긴이) |
스몰빅라이프
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[국내도서]
무니키친의 저탄고지 다이어트 레시피
- 요요 없이 늘 즐겁게! 나를 위한 키토제닉 레시피!
무니키친
(지은이) |
베가북스
| 2020년 6월
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[국내도서]
내장지방 빼는 최강의 비결
- 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션
이케타니 도시로
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
길벗
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[국내도서]
라미의 잘 빠진 다이어트 레시피
- 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로!
이보람
(지은이) |
길벗
| 2020년 3월
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