알라딘: 건강운동

1.

하루 3분 홈 요가 - 셀럽들의 멋진 몸매를 만든 마스터 요가 강사 린다 오의 린다 오 (지은이) \| 서울문화사 \| 2019년 5월 13,800원 → 12,420원 (10%할인), 마일리지 690점 (5% 적립) 세일즈포인트 : 210 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

2.

죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 - 나이가 들수록 굽고 휘고 틀어지고 줄어들고 짧아지는 몸, 병원과 약에 맡기지 않고 맨몸으로 바로잡는다
제시카 매튜스 (지은이), 박서령 (옮긴이) | 동양북스(동양문고) | 2019년 5월
13,500원 → 12,150원 (10%할인), 마일리지 670점 (5% 적립)
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3.

[주기율표 컷팅매트(대상도서 포함 과학 분야 25000원 이상 구매 시)]
매력적인 뼈 여행 - 몸의 기둥, 뼈에 대한 놀라운 지식 프로젝트 ㅣ 매력적인 여행
하노 슈테켈 (지은이), 배명자 (옮긴이), 은상수 (감수) | 와이즈베리 | 2019년 5월
16,000원 → 14,400원 (10%할인), 마일리지 800점 (5% 적립)
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4.

연부조직 관리를 위한 프리햅 운동법 - 전체적인 가동성과 관절 가동범위, 유연성 향상을 위한 훈련 방법
마이클 로젠가트 (지은이), 백형진 (옮긴이) | 대성의학사 | 2019년 5월
16,000원 → 16,000원, 마일리지 480점 (3% 적립)
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5.

폼롤러 필라테스 교과서 - 통증 및 체형개선을 위한
백형진, 강다혜, 김보성, 박민주, 박주형, 오수지, 양지혜, 김희숙 (지은이) | 예방의학사 | 2019년 5월
12,000원 → 10,800원 (10%할인), 마일리지 600점 (5% 적립)
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6.

스마트요가 Smart Yoga - 수련 향상, 부상 방지, 바디 인지 향상을 위한 알렉산더 테크닉의 적용
데이비드 무어 (지은이), 최다희, 이태환 (옮긴이) | ceomaker(씨이오메이커) | 2019년 5월
27,000원 → 24,300원 (10%할인), 마일리지 1,350점 (5% 적립)
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7.

[동물 자수 손수건(랜덤)]
아무튼, 요가 - 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것 ㅣ 아무튼 시리즈 21
박상아 (지은이) | 위고 | 2019년 5월
9,900원 → 8,910원 (10%할인), 마일리지 490점 (5% 적립)
(5) | 세일즈포인트 : 19,320

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8.

나는 필라테스로 건강을 연주한다 문선영 (지은이) \| 청춘미디어 \| 2019년 4월 15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750점 (5% 적립) 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

9.

어디서나 필라테스 - 바르고 건강한 몸을 만드는 백민경 (지은이) \| 북스고 \| 2019년 4월 13,800원 → 12,420원 (10%할인), 마일리지 690점 (5% 적립) (8) \| 세일즈포인트 : 690 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

10.

[일러스트 육각 그림자 램프(대상도서 1권 이상 포함, 국내서 2만 원 이상)]
유연하게 흔들리는 중입니다 - 요가를 하며 만난 낮은 마음들
최예슬 (지은이), 김민지 (그림) | 빌리버튼 | 2019년 4월
13,800원 → 12,420원 (10%할인), 마일리지 690점 (5% 적립)
(2) | 세일즈포인트 : 2,545

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11.

나를 위한 치유요가 - 빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가 김선미 (지은이) \| 비타북스 \| 2019년 4월 17,000원 → 15,300원 (10%할인), 마일리지 850점 (5% 적립) (3) \| 세일즈포인트 : 2,890 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

12.

[알라딘 타월/티셔츠(이벤트 도서 포함, 국내서.외서 5만원 이상)]
하루 1분 손가락 요가 달력 - 막힌 기혈을 풀고 유연성을 높이는 손가락 요가!
다츠무라 오사무 (지은이), 정윤아 (옮긴이) | 이덴슬리벨 | 2019년 4월
12,500원 → 11,250원 (10%할인), 마일리지 620점 (5% 적립)
(6) | 세일즈포인트 : 490

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13.

슬림한 요가 - 동구가 알려주는 여동구, 이정은 (지은이) \| 요가톡TV \| 2019년 4월 15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750점 (5% 적립) 세일즈포인트 : 25 지금 택배로 주문하면 5월 28일 출고 최근 1주 91.3% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

14.

밴드 필라테스 교과서 - 가장 간편하고 효과적인 필라테스 스트레칭 김은아 (지은이) \| 프로제 \| 2019년 4월 21,000원 → 18,900원 (10%할인), 마일리지 1,050점 (5% 적립) 세일즈포인트 : 185 지금 택배로 주문하면 5월 28일 출고 최근 1주 91.3% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

15.

[알라딘 타월/티셔츠(이벤트 도서 포함, 국내서.외서 5만원 이상)]
중요한 건 제대로 걷기다 - 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드
조이스 황 (지은이), 이화진 (옮긴이) | 키출판사 | 2019년 4월
16,000원 → 14,400원 (10%할인), 마일리지 800점 (5% 적립)
(12) | 세일즈포인트 : 1,845

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16.

[저탄고지부터 홈트까지! 다이어트 전략 도서 + 캔들]
4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭 - 근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복!
모리 다쿠로 (지은이), 김현정 (옮긴이) | 북라이프 | 2019년 4월
13,000원 → 11,700원 (10%할인), 마일리지 650점 (5% 적립)
(8) | 세일즈포인트 : 7,765

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17.

직업병에 지친 당신 풀어주고 늘여주고 강화하라 - 자세 움직임 전문가가 알려주는 부위별 운동법
김경은 (지은이), 이지환 (감수) | 북스고 | 2019년 3월
13,500원 → 12,150원 (10%할인), 마일리지 670점 (5% 적립)
(5) | 세일즈포인트 : 1,010

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18.

아쉬탕가 요가 : 수련 안내서 - 사진으로 배우는 개인 수련 지침서 데이비드 스웬슨 (지은이), 이보미 (옮긴이) \| 침묵의향기 \| 2019년 3월 25,000원 → 22,500원 (10%할인), 마일리지 1,250점 (5% 적립) 세일즈포인트 : 1,150 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

19.

하타요가 프라디피카 - 몸의 에너지 흐름을 바꾸는 요가 경전 ㅣ 동문선 문예신서 396 박지명 (지은이) \| 동문선 \| 2019년 3월 29,000원 → 26,100원 (10%할인), 마일리지 1,450점 (5% 적립) 세일즈포인트 : 550 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

20.

[저탄고지부터 홈트까지! 다이어트 전략 도서 + 캔들]
마인드 스트레칭 - 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관
이지수 (지은이), 임혜인 (그림) | 카멜북스 | 2019년 3월
13,500원 → 12,150원 (10%할인), 마일리지 670점 (5% 적립)
(21) | 세일즈포인트 : 3,235

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21.

하체 밸런스 스트레칭 - 여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적
다카하시 유키 (지은이), 조은아 (옮긴이) | 포레스트북스 | 2019년 3월
15,500원 → 13,950원 (10%할인), 마일리지 770점 (5% 적립)
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22.

당신의 운동은 몸개그였다 - 바디스컬터 RYU가 알려 주는 셀프 체형 교정 운동과 다이어트
유창성 (지은이) | 망고나무 | 2019년 3월
15,500원 → 13,950원 (10%할인), 마일리지 770점 (5% 적립)
(15) | 세일즈포인트 : 865

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23.

홍익기무공 - 생활 속의 최고 건강수련법 정두진, 이지영, 제해철 (지은이) \| 청람 \| 2019년 3월 18,000원 → 18,000원, 마일리지 540점 (3% 적립) 세일즈포인트 : 40 지금 택배로 주문하면 5월 29일 출고 최근 1주 91.3% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

24.

어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 - 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동 박희준 (지은이) \| 아마존북스 \| 2019년 3월 27,000원 → 24,300원 (10%할인), 마일리지 1,350점 (5% 적립) (18) \| 세일즈포인트 : 930 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

25.

5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결 가와무라 아키라 (지은이), 송수영 (옮긴이) \| 이아소 \| 2019년 3월 13,000원 → 11,700원 (10%할인), 마일리지 650점 (5% 적립) (9) \| 세일즈포인트 : 1,740 지금 택배로 주문하면 오늘 (17~21시) 수령 최근 1주 91.4% (중구 중림동)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

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