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분류국내저자 > 경제경영/자기계발
국내저자 > 과학/공학/기술
국내저자 > 에세이

이름:문요한

성별:남성

국적:아시아 > 대한민국

직업:의사

기타:1994년 전남대 의대를 졸업했다.

최근작
2019년 11월 <이제 몸을 챙깁니다>

SNS
//facebook.com/yohan.mun.9

문요한

정신과의사이자 작가. 사람은 사람으로 태어나는 것이 아니라 일생을 통해 사람으로 되어간다고 본다. 그렇기에 사람의 변화와 발전 가능성에 주목한다.
정신과의원을 운영하다 이 시대 정신의학의 과제는 ‘고통의 치유’를 넘어 ‘마음의 수양’과 ‘삶의 성장’에 있음을 깨닫고, 2007년에 마음훈련 교육기관 ‘정신경영아카데미’를 설립하였다.
2014년 안식년 여행을 통해 몸의 감각이 깨어난 이후로 그의 주된 관심은 ‘몸’으로 향했다. 현재 심리학적 관점에서 몸에 대해 공부하고 있고, 몸과 마음의 통합을 위한 ‘치유 걷기’와 ‘몸챙김(bodyfulness)’ 프로그램을 만들어 운영하고 있다.
지은 책으로는 30만 부가 판매된『굿바이, 게으름』을 비롯해『여행하는 인간』『관계를 읽는 시간』등이 있다.

정신경영아카데미 www.mentalacademy.org
상담 및 프로그램 문의 mt@mentaltraining.co.kr
페이스북 www.facebook.com/yohan.mun.9  

출간도서모두보기

<굿바이, 게으름> - 2009년 2월  더보기

2년여 만에 개정판이 나오게 되었다. 금번 개정판은 '게으름에서 벗어나는 10가지 열쇠'라는 기본적 틀은 그대로 유지하였지만 그 방법론을 보완하는데 역점을 두었다. 특히 모호한 방법들에 대해서는 적용하기 쉽게 구체적인 내용을 추가하였다. 개정판이 부디 게으름에서 벗어나 원하는 삶을 살아가기를 꿈꾸는 이들에게 보다 효과적인 길잡이가 되길 기대해본다. ('개정판에 부치는 글' 중에서)

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