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  숀리 저자파일 보기 저자의 책 모두보기 신간알리미 신청

'숀리=다이어트'라는 공식이 어색하지 않은 대한민국의 No.1 헬스 트레이너, 숀리. 2011년 SBS <스타킹>을 비롯한 여러 방송 출연을 통해 고도 비만자의 체중을 최고 60kg까지 감량시키는 파격적 기록을 세우며 이름을 알렸다. 뚱뚱하든 마르든 체형에 상관없이 기구를 사용하지 않고 원하는 몸으로 만드는 맨손 운동법 열풍을 일으킨 주인공이기도 하다. 숀리 바디스쿨의 대표로 많은 회원의 운동을 책임지고 있으며, 건강한 다이어트 식단을 직접 개발하는 일에도 힘을 쏟고 있다. 요즘은 홈쇼핑 TV에서 종종 얼굴을 볼 수 있는.. 더보기


이 분야에 7 개의 상품이 있습니다.
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1.

숀리의 작심삼일 다이어트 - 숀리의 핏푸드 다이어트 choice  
숀리 (지은이) | 미르북컴퍼니 | 2013년 4월
14,800원 → 13,320원(10%할인) / 마일리지 740점(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 627
*지금 주문하면 "내일 수령" 가능
스트레스 없고 요요 없는 다이어트 법을 고민해온 다이어트 킹 숀리의 작심삼일 다이어트를 소개한다. 작심삼일의 부정적인 의미를 뒤집어, 작심삼일을 계속하면 3일이 1주일이 되고 1주일이 한 달이 된다는 역발상에서 나온 것이다.









판매가 : 2,900원

중고 총 : 28권
2.

숀리의 3분 : 하체편 숀리의 3분 시리즈 choice 
숀리 (지은이) | 삼성출판사 | 2014년 7월
6,000원 → 5,400원(10%할인) / 마일리지 300점(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 192
숀리의 하체 집중 트레이닝. 각종 다이어트 법에 민감하지만, 정작 성공적으로 살을 뺐다는 소리는 듣기 힘든 여자들을 위해 숀리가 발 벗고 나섰다. 1회 운동량 3분, 일주일에 3번 운동, 허벅지, 엉덩이, 종아리 3부위! 3·3·3 트레이닝을 소개한다.
절판








중고 총 : 15권
3.

숀리의 3분 : 복부편 숀리의 3분 시리즈 choice 
숀리 (지은이) | 삼성출판사 | 2014년 7월
6,000원 → 5,400원(10%할인) / 마일리지 300점(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 171
성공적으로 살을 뺐다는 소리는 듣기 힘든 여자들을 위해 숀리가 발 벗고 나섰다. 1회 운동량 3분, 일주일에 3번 운동, 아랫배, 윗배, 옆구리 3부위! 국민 트레이너로 확실히 자리매김한 그가 4주 만에 원하는 부위를 감량할 수 있는 3·3·3 트레이닝을 소개한다.
절판








중고 총 : 11권
4.

숀리의 3분 : 상체편 숀리의 3분 시리즈  
숀리 (지은이) | 삼성출판사 | 2014년 7월
6,000원 → 5,400원(10%할인) / 마일리지 300점(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 107
성공적으로 살을 뺐다는 소리는 듣기 힘든 여자들을 위해 숀리가 발 벗고 나섰다. 1회 운동량 3분, 일주일에 3번 운동, 아랫배, 윗배, 옆구리 3부위! 국민 트레이너로 확실히 자리매김한 그가 4주 만에 원하는 부위를 감량할 수 있는 3·3·3 트레이닝을 소개한다.
절판








중고 총 : 10권
5.

숀리의 남자 몸 만들기 - 진짜 남자 근육 완성하는 8주 덤벨 트레이닝 choice  
숀리 (지은이) | 삼성출판사 | 2013년 1월
14,800원 → 13,320원(10%할인) / 마일리지 740점(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 931
SBS 『스타킹』과 『빅토리』, 케이블 TV 『다이어트 워』부터 『기분 좋은 날: 빅죠의 눈물겨운 다이어트 도전기』까지! 강렬한 눈빛과 목소리로 도전자들과 전 시청자를 긴장시켰던 ‘비만 잡는 저승사자’ 숀리 트레이너가 남자몸 만들기에 발벗고 나섰다.
품절






중고 총 : 6권
6.

숀리의 3분 세트 - 전3권 - 복부편/상체편/하체편 숀리의 3분 시리즈   
숀리 (지은이) | 삼성출판사 | 2014년 7월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900점(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 454
각종 다이어트 법에 민감하지만, 정작 성공적으로 살을 뺐다는 소리는 듣기 힘든 여자들을 위해 숀리가 발 벗고 나섰다. 국민 트레이너로 확실히 자리매김한 그가 4주 만에 원하는 부위를 감량할 수 있는 3·3·3 트레이닝을 소개한다.
절판





7.

숀리 다이어트 - 8주간의 슈퍼감량  
숀리 (지은이) | 삼성출판사 | 2011년 5월
14,800원 → 13,320원(10%할인) / 마일리지 740점(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 6,632
SBS 놀라운 대회 <스타킹>에 출연, 100일 동안 초고도비만자들을 최고 50kg까지 감량시키면서 전국민을 놀라게 한 트레이너 숀리. 돈이 들지 않고, 굶지 않고, 요요가 오지 않는다는 파격적인 슬로건으로 대한민국 몸짱을 꿈꾸는 수많은 이들의 가슴에 불을 질렀다. 짧은 기간 동안 도전자 23명 전원을 성공시킨 감량 비법을 궁금해 하는 모두를 위해 방송에서 소개되지 못한 숀리만의 다이어트 비법을 이 한 권에 모두 담았다.
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중고 총 : 222권
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